La inmadurez impide que la persona vea la realidad como es, lo que le causa muchos conflictos en distintos ámbitos. Pero, puede corregirse, lo primero es aceptar nuestra condición para luego buscar la ayuda de un psicoterapeuta que nos brindará una terapia de acuerdo con nuestra situación.
¿Qué es la inmadurez emocional?
La inmadurez se considera un comportamiento, en donde la persona cree que debe recibir todos los beneficios sin esforzarse por tenerlos. Esta persona tiene un ego muy alto, también evade sus responsabilidad, se queja constantemente de la vida y se frustra con rapidez.
Se consideran a las personas que no han alcanzado el nivel de madurez adecuado a su edad, ni tampoco el nivel de inteligencia emocional. Esta capacidad que poseen las personas para detectar sus sentimientos y el de los demás, es decir, el autoconocimiento y la empatía. Una persona inmadura emocionalmente no suele ser asertiva.
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¿La madurez emocional está relacionada con la edad biológica?
Es una pregunta que muchos se suelen hacer, pero no están relacionadas. Un adolescente puede ser más maduro emocionalmente que un adulto. Esto dependerá de muchos factores y el entorno en el que viven.
¿Cuáles son las características de las personas inmaduras?
Una persona inmadura posee las siguientes características:
- Empatía: Suelen personas sin empatía por los demás, solo buscan satisfacer sus deseos sin pensar en el daño que pueden causar.
- Ser el centro de atención: Buscan la atención de los demás, porque consideran que el mundo gira en torno a ellos.
- Evita los problemas: Cuando consideran que no les va a agradar una situación la evitan, aunque tengan que faltar a una reunión o compromiso.
- Culpabilizan a los demás: Nunca acepta sus errores y culpan a los demás de lo sucedido.
- Difunde rumores falsos: Al no obtener lo que desean, intimidan a la otra persona o difunden rumores falsos que afectan su reputación.
¿Cuáles son las consecuencias de la inmadurez emocional?
Las consecuencias más comunes son las siguientes:
- Despidos en el trabajo: Debido a su conducta pueden llegar a ser despedidos, porque suelen eludir su responsabilidad, culpan a los demás o evitan las situaciones de riesgo.
- Eluden las responsabilidades: No son capaces de asumir un compromiso y evitan los problemas dentro de la familia.
- No tienen amigos: No poseen un círculo social valioso debido a su comportamiento.
- Sus relaciones amorosas son volubles: Sus relaciones amorosas suelen ser inestables, debido a su temor al compromiso.
¿Cómo superar la inmadurez?
A continuación, te mencionamos algunas pautas para superar la inmadurez:
- La aceptación personal: Aceptar que ya no eres un adolescente y te encuentras en otra etapa puede ser complicado. Pero, comienza de a pocos, aceptando tus responsabilidades sin evitarlas.
- Debes analizar tu comportamiento: Analiza tus sentimientos y la realidad, preguntándote a ti mismo sobre tus actitudes y tu comportamiento. Es importante que te conozcas a ti mismo para superar tu inmadurez.
- Crea metas realistas: Traza metas de acorde a tu realidad. Comienza con metas a corto plazo, cosas sencillas que puedes cambiar, luego con metas a mediano plazo y finalmente con metas a largo plazo. Sé constante y firme para lograrlo.
- Afronta los problemas: Evadir los problemas es más fácil que afrontarlos. Cuando estés en una situación complicada, no evadas tus miedos y las emociones que sientes, enfréntate a ellos poco a poco, sin juzgarte. Al inicio va a ser complicado y tal vez los evites, pero es importante que confíes en ti para superar la inmadurez.
- La dependencia emocional: No dependas de los demás en todo, realiza cosas por ti misma. En algunos momentos si vas a necesitar de los demás. Pero, no siempre.
- Combate el egocentrismo: El victimismo nos ayuda a evitar los problemas y nos perjudica a largo plazo. No te tomes personal todos los regaños o llamadas de atención, céntrate en mejorar y superar tu inmadurez.
La inmadurez emocional o también llamado el síndrome de Peter pan nos hace incapaces de asumir responsabilidades afectando nuestra vida. Sin embargo, en la actualidad existen múltiples tratamientos para superarlos como la psicoterapia específica.
